Thực trạng cận thị ở trẻ em
Cận thị ở trẻ em và đặc biệt trong lứa tuổi đi học đang là một thực trạng đáng buồn.
- Theo như thống kê của Bệnh viện Mắt Trung ương năm 2017, cả nước ta có gần 5 triệu trẻ em đang trong độ tuổi đi học. Tỷ lệ trẻ mắc cận thị ở các thành phố lớn rất cao lên tới 40% và tỷ lệ trẻ ở nông thôn là 10-15%.
- Đặc biệt theo khảo sát tại một số trường ở thành phố lớn như Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh số trẻ bị cận thị trong lớp có thể chiếm tới hơn 50%.
- Hơn nữa, cận thị ở trẻ ngày càng có dấu hiệu nặng, trẻ bị độ cận cao và tăng độ cận nhanh theo thời gian.
- Số trẻ bị cận sớm tăng, nhất là ở những năm đầu tiên khi đi học.
Nguyên nhân cận thị ở trẻ em
Cận thị ở trẻ xuất phát từ những nguyên nhân chính sau:
- Do di truyền: Nếu cả cha mẹ đều bị cận thị thì khả năng con bị cận thị là rất cao. Đặc biệt là nếu cha mẹ bị cận nặng từ 6 diop trở lên thì con sinh ra 100% bị cận thị.
- Do các thói quen: Những thói quen của trẻ như: ngồi học không đứng tư thế, tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử lâu, nhìn gần, không dành thời gian vui chơi bên ngoài,.. sẽ khiến mắt phải điều tiết liên tục và dễ dẫn đến cận thị.
- Do môi trường ánh sáng không đảm bảo: Nguồn ánh sáng có liên quan trực tiếp tới sức khỏe của mắt. Nên khi trẻ học tập trong môi trường ánh sáng không đảm bảo sẽ làm mắt nhanh mỏi, đau nhức và làm giảm thị lực gây nên cận thị.
Để tìm hiểu sâu xa và cụ thể các nguyên nhân gây cận thị ở trẻ, tham khảo tại:
- Lý do lứa tuổi học sinh mắc cận thị ngày càng tăng
- Những nguyên nhân chính gây cận thị
Hệ lụy của tật cận thị ở trẻ em
Cận thị ở trẻ không phải là một bệnh quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và có những phương pháp khắc phục khoa học thì cận thị sẽ gây nên những hệ lụy lớn, ảnh hưởng tới tương lai con trẻ. Cụ thể:
- Gây cản trở học tập, sinh hoạt của trẻ: Khi bị cận thị các bạn nhỏ thường sẽ phải “làm bạn” với cặp kính cận. Điều đó, đôi khi là sự khó khăn, vướng víu với trẻ, đặc biệt là các bạn còn nhỏ. Từ đó, ảnh hưởng tới cuộc sống, học tập của các bé. Ngoài ra, nếu trẻ bị cận thị mà phụ huynh không biết, trẻ không được đeo kính phù hợp sẽ khiến khó nhìn xa, hay gặp khó khăn khi đọc chữ trên bảng, sách vở. Do đó, không tiếp thu được bài học, lực học sa sút.
- Gây nên những biến chứng nguy hiểm: Khi bị cận thị nếu không có những phương pháp khắc phục hợp lý sẽ làm cho mắt tăng độ nhanh và gây nên những biến chứng nguy hiểm. Đó là xuất huyết võng mạc, làm giãn lồi, thoái hóa võng mạc, thậm chí có thể gây nên mù lòa.
- Gây nên sự tự ti: Trẻ bị cận thị khi lớn lên có thể ảnh hưởng tới tương lai, công việc (một số ngành đặc thù như bộ đội, công an người bị cận sẽ không được dự thi). Từ đó, làm cho trẻ dễ bị tự ti, mặc cảm và hạn chế sự phát triển trong sự nghiệp.
Nhận biết sớm dấu hiệu cận thị ở trẻ
Khi phụ huynh phát hiện trẻ có những dấu hiệu sau, rất có thể trẻ đã bị cận thị. Cụ thể:
- Trẻ nheo mắt thường xuyên
- Khi xem tivi trẻ thường ngồi gần, nghiêng đầu để xem
- Trẻ khó chịu và nheo mắt khi nhìn những vật ở xa
- Hay chớp mắt và dụi mắt thường xuyên
- Trẻ nhạy cảm với ánh sáng và bị chảy nước mắt.
Xem thêm: Các dấu hiệu cảnh báo trẻ có thể bị cận thị
Trách nhiệm của nhà trường và gia đình để khắc phục tình trạng cận thị ở trẻ
Thực trạng cận thị ở trẻ em hiện nay là rất đáng báo động. Cần có sự kết hợp của cả nhà trường và gia đình để ngăn chặn và làm giảm tình trạng cận thị ở trẻ em.
Nhà trường
- Cần đầu tư, trang bị hệ thống ánh sáng đạt tiêu chuẩn về độ rọi cho phòng học đạt chuẩn nhằm mang đến cho trẻ nguồn sáng chất lượng, thân thiện nhất. Để đảm bảo sức khỏe cho thị lực của mắt.
- Tổ chức các buổi học ngoại khóa, tuyên truyền để cho trẻ hiểu được nguyên nhân và các biện pháp khắc phục cận thị.
- Trên lớp các thầy cô hướng dẫn trẻ tư thế ngồi học đúng, khoảng cách nhìn sách, vở hợp lý.
Gia đình
- Các phụ huynh cần thường xuyên quan sát những biểu hiện của con để phát hiện cận thị sớm.
- Bổ sung những thực phẩm tốt cho mắt vào thực đơn hàng ngày của trẻ như: thịt bò, cá hồi, rau cải xoăn, bơ,....
- Khuyến khích con dành thời gian vui chơi bên ngoài, hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử.
- Cho trẻ đi khám mắt định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để biết chính xác mức độ cận của mắt theo từng thời điểm và có hướng xử lý phù hợp.
- Trang bị cho trẻ nguồn ánh sáng đạt chuẩn tại góc học tập. Những sản phẩm đèn chống cận ứng dụng giải pháp chiếu sáng BlueSky được coi là vô cùng lý tưởng cho mắt trẻ. Từ đó, giúp con có được ánh sáng chất lượng, tự nhiên để học tập đạt kết quả cao.
Phương pháp điều trị cận thị ở trẻ em hiện nay
Để điều trị cận thị ở trẻ hiện nay chỉ có giải pháp duy nhất là cho trẻ đi thăm khám mắt tại các cơ sở uy tín, chuyên khoa về mắt. Từ đó, cắt cho con loại kính phù hợp, đúng độ cận. Nếu trẻ bị cận nặng và đủ điều kiện phẫu thuật thì sẽ tiến hành mổ mắt để chữa khỏi cận thị.
Ngoài ra, cần áp dụng những phương pháp khoa học, phù hợp để duy trì độ cận của mắt, hạn chế tăng độ. Đồng thời, phụ huynh và nhà trường cần tuyên truyền để cho trẻ hiểu về cận thị và tự ý thức để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Hỏi đáp về cận thị ở trẻ em
Sâu đây là một số những thắc mắc của các bậc phụ huynh khi trẻ bị cận thị:
Trẻ bị cận thị uống thuốc gì?
Trả lời: Theo TS. Vũ Thị Lừu - Chuyên khoa Nội - Tiêu hóa - Bệnh viện E cho biết “Trẻ bị cận thị có thể sử dụng một số loại thuốc như các sản phẩm dầu gấc, omega 3-6-9, thuốc computer eyes hỗ trợ mắt”. Tuy nhiên, cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và các loại thuốc này chỉ có tác dụng hỗ trợ dinh dưỡng cho mắt chứ không có tác dụng phòng và chữa bệnh cận thị ở trẻ.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị cận thị như thế nào?
Trả lời: Cần bổ sung cho trẻ những thực phẩm giàu vitamin A, E, C, khoáng chất,... vào thực đơn hàng ngày. Các phụ huynh có thể tham khảo cụ thể các thực phẩm tốt bổ sung dinh dưỡng cho mắt tại đây.
Phương pháp phòng ngừa cận thị hiệu quả ở trẻ em là gì?
Trả lời: Để phòng ngừa cận thị hiệu quả cho trẻ cần giáo dục cho trẻ hiểu về cận thị và tự ý thức bảo vệ mắt. Đồng thời, nhà trường và phụ huynh cũng cần tạo cho con môi trường ánh sáng học tập tốt, thời gian biểu hợp lý để trẻ có thời gian vui chơi bên ngoài.
Xem thêm:
- Biện pháp giảm cận thị ở trẻ, đặc biệt lứa tuổi học đường
- Những việc cần làm ngay khi trẻ bị cận thị
Hy vọng bài viết trên đã cho các bạn cái nhìn tổng quan về thực trạng cận thị ở trẻ. Qua đó có những giải pháp khoa học, hữu hiệu bảo vệ mắt giúp trẻ có những điều kiện tốt nhất để hướng tới tương lai tươi sáng.
